lololo的素食生活

油脂是人體每日所需的營養素之一。

每日攝取的油脂，建議在總攝取熱量的30%以下。

因此，在所需份量佔比不算太多的情況下，

吃進肚子內的油脂是否健康，就很重要!

良好的油脂可以藉由堅果攝取，

每日食用一把堅果，是我長期以來的習慣。

有時候是早餐吃，有時候嘴饞的時候當點心吃。

偶爾睡前肚子餓，隨手拿幾顆來吃，也比較不會有吃餅乾零食的巨大罪惡感(笑)

這次要介紹的是惠珍軒的珍小包系列，

100g的包裝，主打隨身攜帶方便，放進包包剛剛好，

帶去野餐或跟辦公室同事分享，份量都很合適。

原料標示清楚、單純，去除了過多的調味，吃進健康、美味好簡單!

惠珍軒的老闆，是迪化街商行的第三代，

傳承了爺爺輩和父母的基底，並加入了自己的實際創業經驗，

將各式各樣的南北貨、珍貴食材，以經濟實惠的價格販售給大家。

惠珍軒 官方網站 連結  https://www.hjsfoods.com/ 

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(會員優惠以官方網站最新公告為主)

這次吃的是惠珍軒---珍小包系列的"堅果三福"

三福這個名字聽起來就很討喜~~~三種福氣送給你!!

是腰果、杏仁、核桃，都是我很愛吃的堅果。

另外~我很在意的保存問題，惠珍軒也處理好啦!

密封袋的設計，不用再找罐子裝起來，

有力、有效的維持堅果的新鮮與美味，防止油耗味的產生

我自己拆封後，每次都有仔細地將密封鏈壓回去，

整整一週吃起來，都跟剛打開一樣的爽脆好吃!

(然後就整包吃光了

惠珍軒#珍小包系列

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